拿铁咖啡的功效与作用是什么?

1.开胃主食

拿铁咖啡中的咖啡因能刺激神经，刺激胃液的分泌，促进肠胃激素和蠕动激素，提高人的食欲。

2.提神

拿铁咖啡可以消除疲劳，提高神醒脑，更适宜早晨饮用。

3.消除消肿

拿铁咖啡含有的咖啡因能提高人体多余水份的排出，促进代谢，改善腹胀水肿，并且有助减重瘦身。

拿铁咖啡怎么喝才算正确?

铁咖啡把牛奶和果糖结合，会有黑白两层，接着加入奶泡，有咖啡褐色，珍珠白和象牙白色的层次感。

拿铁的奶泡是有咖啡机的蒸汽阀打出来的，有了奶泡，喝起来顺滑，饮用拿铁用搅拌棒搅拌，就可以饮用了。在饮用星巴克的美式拿铁时候，可以直接用吸管，不可以用搅拌棒搅拌奶沫，否则不能品尝拿铁独有的味道。

拿铁咖啡可以在早餐饮用，美味可口，饮用拿铁之前可以先喝一杯冰水，充分体现咖啡的味道，拿铁咖啡的饮用量要每天控制在1杯以内。

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